好きな人に好きになってもらう方法とは？コツやアプローチ方法を解説

「気になるあの人に振り向いてほしい」「自分に対してもっと夢中になってほしい」と悩む方は多いのではないでしょうか。しかし、どのようなアプローチをすべきか分からず、困ってしまっている方も少なくありません。
本記事では、自分が好意を持っている人に興味を持ってもらい、振り向いてもらう方法や心理的なアプローチ方法について紹介しますので、恋を実らせたい方はぜひ参考にしてください。

好きな人に好きになってもらう方法とは？

ここでは、行動・LINE・デートの3パターンに分けてコツを紹介しますので、ぜひ実践してみてください。

それでは、1つずつ解説します。

行動のコツ

好意を持っている人に振り向いてもらうためには、次のような行動をすることが効果的であると言われています。

このようなポイントを実践することで、相手もこちらを意識してくれるかもしれません。ただし、行動が自然であることが大切であるため、わざとらしくなったりストーカー行為にならないように注意が必要です。

また、相手がモテるタイプの場合、これらの行動に慣れておりあまり効果が見られない場合もあるでしょう。相手のタイプを見極めつつ、自分に対して好印象を感じてもらえるように行動することがポイントです。

どれを実践すべきか分からない場合は、相手と会話するときに笑顔を心がけるだけでもポジティブな印象を与えられるため、ぜひ試してみてください。

LINEのコツ

LINEのコツとしては、次の6つが挙げられます。

まずは、メッセージで口調やスタンプを合わせることで、話しやすいと思ってもらえるでしょう。話しやすい話題をピックアップして楽しさを感じてもらいながら、ストレスなく会話できるように3行以内で返信することがポイントです。

また、相手の好みに合わせて話題を作ることを意識し、食事に誘い出す口実を作ると良いでしょう。会話が弾んできたら好みの食べ物について話すことで、食事に誘いやすくなります。

そして、相手の生活リズムに合わせた会話も意識しましょう。返信しやすい時間帯にメッセージを送ることで、タイミングよくやり取りしやすいと感じてもらえます。

デートのコツ

デートにおけるコツとしては、次の5つのポイントが欠かせません。

スマホばかり触っていると、「自分と一緒にいて楽しくないのかな」といった印象を与えてしまいかねません。次回以降のデートに繋がらない原因となってしまうため、相手との会話を大切にしましょう。

また、特別におしゃれである必要はありませんが、清潔感のあるファッションを心がけることで好印象を与えやすくなります。

そのほか、さりげないボディタッチを実践して少しずつ意識してもらうきっかけを作ったり、「楽しい」「嬉しい」などの感情表現で相手を好きな気持ちを匂わせたりすることも効果的です。

最後に、自分自身がデートを楽しむことも忘れてはなりません。当日は思いっきり楽しみ、相手との時間を笑顔で過ごせるようにしましょう。

好きな人に好きになってもらうための心理的なアプローチ方法とは？

上記でお伝えしたポイントのほか、恋愛で活用できる心理学を取り入れることで、効果的にアプローチできるかもしれません。ここでは、次の5つを紹介します。

それぞれ解説しますので、会話や行動のなかに自然な形で取り入れてみてください。

ミラーリング

「ミラーリング」とは、相手と同じ行動をとることで好感を抱かせる心理テクニックです。

例えば、相手がグラスを持ったら同じようにグラスを持ったり、相手が何気なくしている癖を同じタイミングで行うことが挙げられます。このテクニックを使うと、相手に「自分たちは似ている」と錯覚を起こさせ、心理的な距離が縮まりやすくなります。

ただし、相手にバレないように気を付けて、自然な感じで取り入れましょう。また、付き合っている人と行動が似てくるのもこの心理テクニックの一つです。

行動にあとづけで意味を与える人間の習性を利用して、相手に「この子が好きだから似てきたんだ」と思わせることができます。

ザイアンス効果

「ザイアンス効果」とは、会う回数が多いほど相手に好意を抱きやすくなるという心理効果のことです。相手と会う頻度が高い人や、居場所がわかっていて接触できる人におすすめです。

ザイアンス効果を使ったアプローチ方法は、とにかく好きな人と会うことが大切になります。しかし、こちらを認識してもらえないと意味がないため、挨拶や目を合わせたりするなど、意識的なアプローチも必要です。

彼のいる部署や集まりに行ったり、用事を作って彼に話しかけたりして、会える機会を逃さないようにしましょう。少しずつですが、「感じのいい子だな」と好評価を得られるはずです。

つり橋効果

「つり橋効果」とは、恐怖や興奮、緊張感を共有することで、相手に親近感や恋愛感情が生まれる心理テクニックです。ただし、一気に恋愛感情に発展することは珍しく、「関心を持つ」きっかけになることがほとんどでしょう。

アプローチ方法としては、一緒にホラー映画を観たり、おばけ屋敷に入ったり、ジェットコースターに乗ったりすることが効果的です。また、恋のドキドキ感を味わいたい場合は、手をつなぐなどの軽いスキンシップを取ってみましょう。

相手が不快に感じるような体験をすることは避け、相手が楽しめる体験を選ぶようにしてみてください。

類似性の法則

「類似性の法則」とは、自分と共通点を持つ人に親近感を抱くという心理です。

長い期間一緒にいるカップルには、出身地や趣味、食べ物の好みなどの共通点が多くあります。お互いの大切にしているものが自分と同じだと、より相手の関心を引き付けやすく、居心地を良くできます。

好きな人との会話では、相手の興味や話題を調べて聞いたり、相づちや褒め言葉、お礼の言葉を使うことがポイントです。自分が苦手なことでも、相手に関心を持つことで心の距離を縮めることができるため、苦手であることを伝えた上で興味を示すと良いでしょう。

相補性の法則

「相補性の法則」とは、自分にはないものを持っている相手に惹かれる心理です。出会いの初期段階では、似ていることで親近感を覚えますが、関係が発展しないこともあります。

しかし、関係が安定したり、精神的に成熟したりすると、「似ているが、ないものを持っている」という存在に魅力を感じます。

まずは類似性の法則で仲良くなり、その後に相手と正反対の要素をアピールすることがおすすめです。趣味の合う点だけでなく、異なる点を発見することで、相手の新たな魅力に気づかされ、強い好意を抱くこともあります。

まとめ

今回は、好きな人に好きになってもらう方法について、シーン別のコツや心理テクニックを紹介しました。

いきなり全てを取り入れるのは難しいでしょうが、簡単にできそうなものから実践し、好きな人に振り向いてもらえるようにアプローチしていきましょう！